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怎样防止掉头发

来源:广州肤康皮肤科医院时间:02-06

  怎样防止掉头发?现在生活压力不断的增大,就会导致一些人的头发脱落,严重影响着人们的形象,对生活和工作上都有带来一些影响,那么,怎样防止掉头发呢?下面由广州皮肤病医院介绍。

 
  怎样防止掉头发:
 
  在洗发时,避免使用脱脂性强或碱性洗发水,应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。
 
  第二、多以清淡食物为主,多吃含维生素、蛋白质、微量元素(铁、锌、铜等)等食物,不吃辛辣刺激性的食物,禁止喝酒抽烟。
 
  第三、不要用尼龙梳子和头刷,防止静电的产生给头发和头皮带来刺激。建议使用黄杨木梳以及猪鬃头刷,能达到按摩头皮租金血液循环的目的,还能增加头发光泽。
 
  第四、消除紧张不安的情绪,避免高强度的工作压力。
 
  第五、不要在刚洗完头发不干的情况下就去睡觉。
 
  第六、戴帽子要注意通风。头皮长时间不透气,容易闷坏头发,压迫毛孔肌肉易松弛,引起脱发。
 
  温馨提示:以上就是“怎样防止掉头发”的介绍。

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