电脑辐射会导致脱发吗
来源:广州肤康皮肤科医院时间:01-22
电脑辐射会导致脱发吗?如今工作大部分朋友都是离不开电脑的,而电脑族发生脱发的机率比较高,主要是因为用脑时间过长,加上注意力高度集中,长时间下来就引来一些内分泌失调等情况,较终导致脱发现象,那么,电脑辐射会导致脱发吗?下面由广州皮肤病医院解答。
电脑辐射会导致脱发吗?
一、要增强自我保健意识:工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且较好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。
二、注意保护视力:要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个较适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到较低。
三、注意正确的操作姿势:应将电脑屏幕医院位置安装在与操作者胸部同一水平线上,较好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
四、注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。
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