脱发患者如何养护头发
来源:广州肤康皮肤科医院时间:08-15
脱发患者如何养护头发?患有脱发的人在治疗的同时,积极的养护会大大提升治疗效果。养护脱发需要在头发护理和饮食上下功夫,广州皮肤科医院'>广州皮肤科医院讲解。
1、少吃刺激性食物。在平时的饮食过程中,一定要改掉抽烟、喝酒的生活习惯,同时,也要注意避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂。(推荐:脱发患者洗头时要注意的)
2、头部按摩。在日常生活中,可以通过双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮忙毛囊吸收养分,可以够有效促进生发。
3、保持头发的湿润。根据多年的临床观察,发现日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润,平日觉得空气干燥时,可以在发丝上喷一些补水喷雾,保持发丝的湿润和弹性。
4、勤洗发。如果属于油性头发,通常可以一洗,若是中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水,既可以保持头发的清洁,减少多余油脂;又可以促进头皮健康,强韧发丝。
广州皮肤科医院对于脱发患者养护头发的建议,如有更多问题,欢迎在线咨询。
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