哪些习惯可以让朋友远离黄褐斑

哪些习惯可以让朋友远离黄褐斑？大家知道黄褐斑是一种很常见的皮肤疾病，它的发生给患者外观带来很大的影响，这个疾病发生多数是和患者的生活习惯有的，其实平时养成一个好的习惯，就会让自己远离这个疾病，那么，哪些习惯可以让朋友远离黄褐斑呢？下面由广州皮肤病医院介绍。

哪些习惯可以让朋友远离黄褐斑：

1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。

2、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。

3、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。

5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

温馨提示：以上就是“哪些习惯可以让朋友远离黄褐斑”的介绍。