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长了黄褐斑该怎样按摩护理

来源:广州肤康皮肤科时间:2013-02-20

    黄褐斑一般认为与内分泌有关,患面部常出现大小不等的斑片,大的如地图布满颜面,小的如钱币大小,或蝴蝶状。当体内黄体酮合雌性激素增加时,或脑垂体分泌较多黑色素刺激,促进局部色素沉着而引起。其中医治疗原则是:行气活血、疏肝解郁、滋补肝肾。广州肤康中医皮肤科专家:通过按摩护理可以取得不错疗效!


    长了黄褐斑该怎样按摩护理?广州肤康中医皮肤科专家介绍操作方法:


    1、食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。


    2、在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。


    3、按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。


    广州肤康中医皮肤科专家指出,在进行按摩护理时的注意事项有:


    1、怀孕后出现黄褐斑者,一般只做面部按摩,并应多吃新鲜蔬菜和水果,或产前产后服维生素C,每日一克,有抑制色素合成的作用。


    2、保持心情舒畅,避免过多忧虑。


    3、积极治疗慢性消耗性疾病,发病因素。


    温馨提示:由于含有皮质类固醇激素的外用药品种繁多,人们可以自行购买,所以误用滥用现象比较严重。激素具有非特异性抗炎作用,早期可抑制黑色素细胞分泌,初期有一定效果。但停止使用后色斑颜色会再次复发,甚至加重。有些人由于长期使用,对激素产生依赖性,形成激素依赖性皮炎损害非常大,因我们应注意科学治疗和用药。

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