湿润肌肤更容易晒伤

广州皮肤科医院提水说，对于经常游泳的朋友，游泳过后一定要及时擦干身体，因为湿润肌肤更容易晒伤。为什么呢？下面是的讲解。

天热，什么运动比得上游泳，清凉又惬意！快快活活与水亲热，可就避免不了烈日中紫外线的干扰。肌肤在湿润状态下，阳光中的紫外线通过泳池反射作用，造成日晒效果会是干燥时的三倍！而游泳后不擦干身上的水分，红斑、皮肤疼痛和水疱肯定会找上你。

如果晒后肌肤出现发红或刺痛，说明肌肤已经接近晒伤，此时不要使用任何的化妆品，待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷发红皮肤，让肌肤镇静后自然恢复常态。建议敷3~4次，每次半小时。（推荐：晒伤轻松恢复三步曲）

对日光感受性强的人应避免烈日曝晒，外出应撑伞，戴宽边帽，穿长袖衣服，如果需要接触较强的自然日光，可于晒前15分钟涂遮光剂，如5%对氨基苯甲酸酒精阻挡紫外线通过，10%氧化锌糊剂、5%二氧化钛，可以反射及散射紫外线。

以上就是广州皮肤科医院的讲解和建议，希望能对大家有所帮助，如有更多疑问，欢迎在线与交流。