牛皮癣怎么饮食较好

牛皮癣是一种常见疾病，但是它却是一种比较难以治疗的慢性皮肤病，得了牛皮癣怎么办，牛皮癣怎么饮食较好？

牛皮癣怎么饮食较好，下面我们一起来听广州华医大皮肤科医院：

：可多吃蔬菜、水果和薯类食品

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牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。

第二：常吃豆类或其制品及奶类制品

牛皮癣疾病自测豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

第三：膳食以谷类食物为主，多样搭配

很多牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。推荐：牛皮癣患者的不良饮食习惯

牛皮癣怎么饮食较好，上述就是详细的介绍，合理的饮食治疗对缓解病情会有很大的帮助的。如果您还有什么问题，请在线和我们聊天。