牛皮癣患者的不良饮食习惯

　　治疗牛皮癣不是一朝一夕就能完成的，在治疗的过程中，患者一定要养成良好的生活习惯。广州肤康皮肤科医院指出，牛皮癣患者的饮食需要特别注意，同时，饭后的不良习惯也会影响患者的健康。

　　据了解，来到广州肤康皮肤科医院的牛皮癣患者中，大部分在饭后都有很多不良习惯，如饭后一根烟、吃饱就睡觉等。李斯仁指出，牛皮癣患者饭后应注意以下几点。

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　　很多牛皮癣患者喜欢在饭后吃水果或者喝浓茶，这种习惯到底好还是不好呢？牛皮癣患者觉得饭后应该吃点水果，其实这是一种错误的日常习惯。食物进入胃之后，需要经过1到2个钟头的消化，假如饭后迅速吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引发牛皮癣患者腹胀、腹泻或便秘等特征。

　　饭后饮浓茶的习惯也不好，饭后喝茶会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有好多鞣酸，牛皮癣患者饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸组合在一起形成不易消化的沉淀物，危害蛋白质的吸收。茶叶还会阻碍铁元素的吸收，长期如此尤甚能够导致牛皮癣患者缺铁性贫血。

　　这些都是牛皮癣患者在以前没有注意到的，希望今后能够加以改善，养成良好的饭后习惯。