皮肤过敏要注意哪些

皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种不良刺激，如化妆品、某些食品、污染的空气、花粉、化学制剂等等，使皮肤出现红、肿、热、痛、痒等一系列的异常反应。此时患者应根据自身的肤质特性和机体状况进行合理的治疗和护理，以免症状加重。

那么，皮肤过敏要注意哪些呢？下面广州华医大皮肤科医院为您做了详细讲解：

1、谨防皮肤过敏！ 尤其是青少年和儿童，外出是要特别注意，由于他们本身的抵抗力较差，所以更应该做好预防措施，以防皮肤过敏。

2、尽量少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉等；

3、香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情；

4、饮食调理脱敏，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。

5、皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可适当涂抹外用药膏进行止痒。

6、许多化妆品是致敏原之一，有些过敏症患者就停用了化妆品，其实，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。另外，应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

7、敏感性肌肤是一种不安定的肌肤，是一种处在高度警戒中的皮肤。皮肤过敏护理要特别留意，皮肤过敏患者除了在饮食方面多加注意以外，更重要的还是要积极采取防治措施，改善过敏体质。