专家教你远离荨麻疹的小妙招

　　荨麻疹是日常生活中一种普遍的皮肤病，也正因为如此，它的发病因素大多来源于生活，因此需要我们做好充分的预防措施，这样才能有效的避免荨麻疹的并发，然而很多人不知道如何预防，为此广州肤康皮肤病专科专家指出：荨麻疹的预防需要从生活出发，多注意身边的大多会引发荨麻疹的因素，科学合理的安排自己的生活，当然发现病症一定要及时的到正规医院接受治疗。下面，专家教你远离荨麻疹的小妙招：

　　1、留意饮食，防止诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功用，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因此产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　2、留意卫生，防止不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要留意坚持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。防止吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以顺应外界环境的变化。喝酒、受热、心情冲动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激起或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗濯剂、化纤和羊毛服装等，关于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予防止。患冰冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要留意保暖。

　　3、留意药物要素惹起的过敏

　　在临床中，有些药物能够惹起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　4、积极治疗原有疾病

　　荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能招致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，以至体内潜在的肿瘤等，都可能惹起荨麻疹。

　　5、坚持安康心态，进步身体抵御力

　　大量临床证明，荨麻疹的发作和加重，与人的心情或心理应激有一定的关系。所以坚持安康的心态，能有效预防荨麻疹。

　　以上就是专家对于远离荨麻疹的生活妙招给出的一些建议，相信大家应该了解到了荨麻疹的日常预防措施，既然荨麻疹来源于生活，我们当然也能有办法让它消失于生活，只要做好了日常的预防措施，控制不良因素的出现，荨麻疹也就不那么可怕了，当然如果还是不幸得了荨麻疹，也不要惊慌失措，及时到正规医院接受治疗是关键，广州肤康皮肤病专科在治疗荨麻疹方面有着的认识，欢迎广大患者前来咨询就诊，较后祝愿大多患者朋友远离荨麻疹，健康生活。