广州荔湾区肤康皮肤科医院
广州常见皮肤病
牛皮癣|脱发|青春痘|扁平疣|皮肤过敏|体股癣
白癜风|腋臭|鱼鳞病|荨麻疹|皮炎|斑秃
湿疹|毛囊炎|灰指甲|手足癣|带状疱疹|脚气
广州皮肤美容
黄褐斑|疥疮|甲沟炎
雀斑|疤痕|鸡眼
植发|痱子|皮肤病图片
您现在的位置:广州肤康皮肤病医院 > 脱发 >

中老年人脱发如何进行食补

来源:广州肤康皮肤科医院时间:09-26

  中老年人脱发如何进行食补?脱发在现在生活中发生的机率是很大的,多了解一些脱发的常识对治疗上有很大的帮助,近年来中老年人是脱发的高发人群,它的发生对患者的外观和生活都有影响,那么,中老年人脱发如何进行食补呢?下面由广州肤康中医皮肤科专家为您带来介绍。


  专家介绍脱发患者易吃哪些食物:


  ⒈充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。


  ⒉多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。


  ⒊应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是较佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。


  ⒋补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。


  温馨提示:以上就是“中老年人脱发如何进行食补”的介绍,广州肤康中医皮肤科本着“人才为发展之本,质量为生命之本”的建设方针;科研的目的是不断提高临床疗效,雄厚的科研实力,也使医院保持着独有的优势。

医院简介
广州肤康医院

广州肤康皮肤病医院...详细>>

01引起青春痘的原因有哪些

引起青春痘的原因有哪些?青春痘困扰着很多患者,深深伤害...详细>>

02脸上痘痘为什么越来越严重

脸上痘痘为什么越来越严重?青春痘是很常见的皮肤病,很多...详细>>

03脸上长痘痘怎么护理

脸上长痘痘怎么护理?青春痘的好发部位就是面部,当青年人...详细>>

04广州治疗青春痘哪里好?

  广州治疗青春痘哪里好?广州肤康医师指出:青春痘主要...详细>>

05脸上各个部位长痘的原因是什么

  广州肤康医院医师指出:青春痘又称痤疮,是一种比较常...详细>>

湿疹常识

广州哪里看湿疹好?

  广州哪里看湿疹好?广州肤康医院医生指出:湿疹是常见的一种皮肤病,其病因...详细>>

来院路线
地址:广州市荔湾区南岸路66号
电话:188-0207-5497