如何防止头发晒伤

日晒伤多发于酷热的夏季；好发于暴露部位，如颜面、颈部、手臂、手背等。如何防止头发晒伤，那就要从这几方面考虑了。

一 、一定要严格控制在阳光下的曝晒的时间，尽量在上午10以前和下午16点以后出门。

二、采取保护措施，如一定要外出，在出门的时候，抹上免洗的保温润发露，帮助锁助头发的水份，可直接抹在干发或温发上，或者在头发上抹上喷上啫喱水，也可以使秀发保持滋润，防止阳光蒸发过多水份。在夏日来临之时，为自己选择一顶清爽透气的草帽，较好是草、藤、麻编制而成。此外也可以撑上一把防紫外光的阳伞，避免阳光直接照射。（推荐：油性皮肤怎样防晒 ）

三、使用含有防晒物质的美发用品，能够使已经遭受阳光损害的头发恢复原有的光泽。在头发晒伤后，每周至少护理头发1次，在使用吹风机前，先将喷湿器将头发喷湿，再用功率不太大的吹风机吹，并保持一定距离。夏天的头发在洗干净后，如果要出去可以抹上防晒化妆水别以为它只适合皮肤，其实也可以用在头发上，同样可以防晒。

严重者可有全身不适，发热、恶心，心悸等全身疥状，约1周左右才能恢复。如需帮助，请在线咨询广州华医大皮肤科医院坐诊医生！