不在青春痘长痘痘怎么办

　　不在青春期长痘痘怎么办？很多人对于痘痘都觉得那是青少年人才会出现的， 但是，现如今，社会环境复杂，成人也是有很多人被痘痘困扰，对于痘痘的出现，我们应该怎么办，下面一起看看广州华医大皮肤病医院医师的介绍：

　　“成人痘”成因复杂 护理不同于“青春痘”

　　“成人痘”和我们常说的年轻人得的“青春痘”同为痤疮，但两者成因却不尽相同。

　　青春期痘痘的成因主要为油脂分泌过多，青春期过后即可自愈;但成人痤疮却易复发，起起彼伏难以治疗。表示，成人痤疮易发于25~40岁的混合性、油性肌肤女性，其成因复杂，与压力过大、睡眠不足、情绪压抑、内分泌失调、生活不规律、服用药物、护理不当等因素系很大。

　　由于“成人痘”成因与“青春痘”不同，其护理也需要特别注意。对于青少年的青春痘，控油产品对痤疮有一定帮助;但对于成人痤疮，越是控油反而越刺激皮脂腺增生，长痤疮的机会越多。因此，要消灭成人痘，需要补水多于去油，还要注意防晒。

　　此外，长痘痘与平时的饮食习惯也有密不可分的系，平时进食直接乎人体健康。研究表明，富含碳水化合物的食物会加重成人痘，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。

　　“成人痘”别乱挤 预防痤疮要内外调理

　　胡乱抓挠是不少皮肤病患者经常犯的错误，不少痤疮患者以为把痘挤破就可以恢复原样，殊不知会更严重。

　　【温馨提示】痤疮治疗不能单纯通过抑制旺盛的皮肤腺分泌，，也要考虑体内脏腑失衡等内在病因。很多痤疮是由于各种不良生活习惯导致的负面影响长期累积所致，因此，痤疮的治疗和预防都需要从改正不良生活习惯入手。如需了解更多健康信息和治疗方法点击在线咨询，广州华医大皮肤病医院皮肤将为您提供实时在线咨询及答疑！