广州荔湾区肤康皮肤科医院
广州常见皮肤病
牛皮癣|脱发|青春痘|扁平疣|皮肤过敏|体股癣
白癜风|腋臭|鱼鳞病|荨麻疹|皮炎|斑秃
湿疹|毛囊炎|灰指甲|手足癣|带状疱疹|脚气
广州皮肤美容
黄褐斑|疥疮|甲沟炎
雀斑|疤痕|鸡眼
植发|痱子|皮肤病图片
您现在的位置:广州肤康皮肤病医院 > 痤疮 >

吃夜宵容易引发青春痘

来源:广州肤康皮肤科医院时间:09-05

    广州皮肤科医院'>广州皮肤科医院提示,很多人对青春痘恨之入骨,但是自己却在无形中助长着青春痘的泛滥。其中熬夜吃夜宵就是一种使青春痘加重的典型做法,尤其许多年轻人经常会有这种现象。


    很多年轻人喜欢熬夜,而熬夜必定要吃夜宵,一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。另外时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,较晚也应该在11点就上床睡觉。

推荐青春痘患者的洗脸原则


    另外需要提醒的是,一些女士喜欢为了掩盖青春痘而将粉底涂得很厚,这是错误的做法,因为这样会使青春痘加重。记得睡前务必卸妆,否则油脂会塞住毛孔,易长青春痘,当然,早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,肮脏的肌肤化妆后较容易伤害肌肤。


    以上即是广州皮肤科医院对于吃夜宵对青春痘影响的介绍,希望患者能够养成良好的生活习惯。如有更多问题想咨询,欢迎在线与交流。

医院简介
广州肤康医院

广州肤康皮肤病医院诊治痤疮、脱发、灰指甲、荨麻疹、湿疹、皮炎、斑秃、皮肤过敏、扁平疣、带状疱疹、皮肤瘙痒、皮肤过敏、各类癣病等皮肤疾病的治疗方面...详细>>

01广州看青春痘较好医院

广州看青春痘较好医院,广州肤康皮肤病医院主治疾病:银屑...详细>>

02广州市青春痘哪个医院较好

广州市青春痘哪个医院较好,额头长痘痘是一种常见的皮肤问...详细>>

03青春痘的种类及危害是什么?

青春痘是困扰许多青少年的常见皮肤问题,它不仅影响外貌,...详细>>

04青春痘治疗需要多久?

青春痘是年轻人常见的皮肤问题之一,它不仅影响我们的外貌...详细>>

05青春痘治疗需要多久?

青春痘是年轻人常见的皮肤问题之一,它不仅影响我们的外貌...详细>>

湿疹常识

广州湿疹医院哪家好些

广州湿疹医院哪家好些,广州肤康皮肤病医院:湿疹的病因比较复杂,通常认为是由...详细>>

来院路线
地址:广州市荔湾区南岸路66号
电话:188-0207-5497