预防带状疱疹冬季怎样做

　　预防带状疱疹冬季怎样做？大家知道带状疱疹发病期间会给患者带来很大的痛苦，而冬季是人体免疫力较低的时候，也是带状疱疹的多发季节。因此，冬季，要做好带状疱疹的预防。那么，预防带状疱疹冬季怎样做呢？下面由广州肤康皮肤科医院介绍，希望可以帮助到您。

冬季带状疱疹的预防

1、防止外伤。

外伤不仅容易降低机体的抗病能力，伤口也会直接导致病毒感染，诱发带状疱疹。冬季，外出运动等，要注意防范，避免引发外伤。

2、增强体质，提高抗病能力。

体质较弱的人群（小孩、中老年人等）应当在冬季适当多参加运动，增强体质，提高抗病能力，降低带状疱疹病发几率。

3、预防感染。

感染是诱发带状疱疹的原因之一。冬季气温低，易受风寒刺激，引发感冒、扁桃体炎、咽炎等。这些上呼吸道感染，会降低人体免疫力，使受水痘--带状疱疹病毒感染的几率加大，患上带状疱疹的几率也大。

4、保障饮食营养。

冬季，要注意合理饮食，多补充些豆制品、鱼、蛋等，补充蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果，增强免疫力，抵御带状疱疹。

　　温馨提示：以上就是“预防带状疱疹冬季怎样做”的介绍。