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治疗黄褐斑过程中要注意什么

来源:广州肤康皮肤科时间:2012-08-20

    黄褐斑治疗过程中要注意什么?广州皮肤科医院'>广州皮肤科医院专家提示,无论使用什么方法治疗,在治疗的过程中,护肤和饮食调理是较重要的两项工作。那么,具体该如何操作呢?下面是专家的讲解。


    首先患者要选择适当的护肤品。每天要保证充足的睡眠。不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。避免日晒,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品;运用粉底霜,粉饼对色斑进行遮盖,选用的粉底应比肤色略深,这样才能缩小斑与皮肤的色差,起到遮盖作用。(关推荐长期服用避孕药易得黄褐斑


    还有患者一定要注意日常饮食。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能,进而有效祛斑。


    以上即是广州皮肤科医院专家的建议,如有更多问题想咨询,欢迎随时在线与专家交流。

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