得了黄褐斑避免精神过度焦虑

得了黄褐斑，很多女性寝食难安，整天精神紧张，羞于见人。广州市皮肤科医院提醒，在黄褐斑的发病原因中，除了内分泌紊乱等生理因素之外，精神因素也是不可忽视的环节。得了黄褐斑应避免精神过度焦虑，否则会形成恶性循环。

精神情志因素既是形成黄褐斑的重要原因，又是加重病情条件，因此对于黄褐斑的淡化和治疗，应该注意不良情绪的影响。避免造成恶性循环，使得黄褐斑患者心情很糟糕，皮肤也会不好。（推荐：为何少女也会长黄褐斑）

为了避免黄褐斑的影响，建议可以平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒，黄褐斑的发生和强日晒系很大。尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜 ,这样可以很好的防止黄褐斑的发生。

所以，得了黄褐斑应该心平气和地治疗，精神紧张无济于事，反而会加重病情。更多与黄褐斑治疗的问题，欢迎在线咨询广州市皮肤科医院。