黄褐斑日常护理措施

黄褐斑不但影响患者的外表不说，还会造成患者的自卑心理。那么，黄褐斑日常护理措施应注意什么呢？

黄褐斑日常护理：

1、黄褐斑患者应保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是防治黄褐斑较好的方法。

2、黄褐斑患者可多食含有维生素C和E的食物。

3、黄褐斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品。

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4、黄褐斑患者出门时，应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的系。