怎样做会导致黄褐斑的出现

　　黄褐斑是怎么形成的？黄褐斑是一种淡褐色或黄褐色斑，对称分布在眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，边界较清、形成不规则，严重有损人们的面部美观。 黄褐斑的产生不仅与外界因素有，同时也与患者机体内部因素有。

黄褐斑是怎么形成的？原因如下：

1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

2、怀孕后胎盘分泌雄孕荷尔蒙增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕荷尔蒙分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

3、长期口服避孕产品的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕产品一个月后便出现面部斑点；此外服用高血压、糖尿病的治疗方和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑；另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。

黄褐斑是怎么形成的？对于皮肤的黄褐斑，应本着预防黄褐斑与治疗结合的方法，患者应注意调理内分泌，保持心情舒畅，同时生活中患者尽量避免长时间的阳光暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物。