荨麻疹生活中怎样调理

来源:广州肤康皮肤科医院时间:12-19
荨麻疹生活中怎样调理?广州皮肤病医院是一种常见的过敏性皮肤病,能迅速发生与消退,有剧痒,可伴有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状,患上荨麻疹后,患者都想要及时康复,对它的治疗和调理都要注意,那么,荨麻疹生活中怎样调整呢?
荨麻疹生活中怎样做好调理:
1.饮食禁忌:易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、罐头、腌腊食品、冷饮。多食含有丰富维他命的新鲜蔬果,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、 胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。
2.克制挠抓:挠抓不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更 恶化。热敷或者环境过热也都容易引发荨麻疹。
3.心情调摄:保持健康心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的系。中医在防病治病方面有“精神内守,病安从来 ”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之,荨麻疹自然会消失在无形之中。
4.环境卫生:宠物、花粉、粉尘、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予 避免。寒冷性荨麻疹的人不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。
温馨提示:以上就是“荨麻疹生活中怎样调理”的介绍。

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