小孩头发少怎么办

对于小孩子来说，一头“黄毛”、头发稀少，不是什么好事，家长们免不了要为此着急。小孩头发少怎么办呢？广州皮肤病医院指出，家长应细心观察，并做到以下几点：

一、经常查微量元素。头发是身体微量元素是否达标的一个窗口，所以当发质出现问题时，不妨检测一下微量元素。如是缺钙造成的，就要多吃含钙丰富的食物：奶制品含钙高，吸收也充分；虾皮也是良好的钙来源；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。蔬菜中的镁也可促进钙吸收。必要时在医生指导下补充钙制剂。如是缺锌引起的，则要多吃海产品等。

二、给宝宝洗发，不要使用成人洗发液。而要使用更温和的婴幼儿洗发用品。

三、平时用手指轻轻按摩头皮。每次3-5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应。

四、保证营养均衡。宝宝生长发育快，对各种营养素需求较大，肉、蛋、奶、蔬菜、水果较好样样都吃，才能令头发更健康。

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