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吃辣椒为什么长痘痘

来源:广州肤康皮肤科时间:2014-02-06

  吃辣椒为什么长痘痘?生活中很多人都比较喜欢吃辣椒,而很多人吃辣椒后脸上就会长出一些痘痘,让很多爱美的女生很是烦恼,谁都希望自己的皮肤是光滑无痕的,有些人长而有些人却不长,那么,吃辣椒什么会长痘痘呢?下面由广州肤康中医皮肤科专家为您带来介绍,希望可以帮助到您。

 
  吃辣椒长痘痘吗?其实是有这种可能的,一吃辣椒就长痘痘,我们这是因为你体质偏火,比如肝火旺等,所以不能碰油腻刺激的东西,而且内分泌也不是很好。吃辛辣的东西会引起内分泌失调,就会长痘痘。
 
  那么吃什么能消痘痘呢?
 
  1、含锌的食物要多吃。因此锌能维持上皮细胞的正常生理功能,加速蛋白质合成及细胞再生,防御细菌感染,加速炎症消散,从而使痘痘好转。所以,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。
 
  2、鲜果时蔬,能够让皮肤清爽通透。蔬菜水果是排毒猛将。例如苹果可以防止皮肤生疱疹;番茄具有很好的祛痘效果;还有梨具有清洁皮肤、平衡油脂的作用。
 
  3、具有清凉祛热作用的食物。多数痘痘族有内热的现象,因此在饮食上应多食用具有清凉祛热作用的食品,如猪瘦肉、猪肺、木耳、绿豆芽等。
 
  温馨提示:以上就是“吃辣椒为什么长痘痘”的介绍,广州肤康中医皮肤科实行网上预约免挂号费的优惠措施,网上挂号来院就诊不需要排队等候!本着“细心,责任心,耐心”三心原则,用较专业的医疗技术和的服务竭诚欢迎各界患者前来就诊治疗!

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