座疮患者较详细的饮食指南

    很多人都知道患了座疮不能吃高热高脂的食物，饮食宜清淡，除此之外，有没有更详细的呢？广州肤康医院皮肤科：座疮患者较详细的饮食指南。

    合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。应多吃碱性的蔬菜和水果，多吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。（推荐：座疮长在左右两侧脸颊有什么不一样）

    早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。痤疮疤痕的预防同时多吃些蔬菜水果。

    少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。

    少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。

    以上座疮患者的饮食指南应该够详细了吧。如果想进一步了解座疮的预防治疗问题，欢迎在线咨询广州肤康医院皮肤科。