吃什么水果可以去青春痘
来源:广州肤康皮肤科医院时间:08-13
吃什么水果可以去青春痘?广州肤康皮肤科医院介绍怎么用水果去痤疮。
1、西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治痘痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。
2、柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、木瓜和牛奶敷脸:用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果。也可以试试每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
广州肤康医院提醒:出现痤疮时,一定要在医生指导下合理用药。这些都会严重影响自身皮肤,特别是出现在面部痤疮的皮肤,会留下终下难愈的瘢痕,而影响容貌;因此,去医院皮肤科坚持科学治疗,对症才是治疗痤疮的方法;同时,要保持乐观心态,注意合理饮食,清爽皮肤将离你不远。
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