关节型银屑病需强化骨骼

广州华医大皮肤科医院提示：每种银屑病类型的患者都有应自己的一套日常保健法。如节型银屑病患者，顾名思义，更需要强化骨骼。

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很多银屑病患者忽略了运动也可强化骨骼。在地心吸力下，人的体重已造成负重，所以太空人在无重状况下生活数个星期，骨质流失可达20%至30%，但在重返地球后可回复正常。对普通人来说，除日常生活的负重外，更需要额外的负重运动，刺激身体造骨，因此运动是防止骨质疏松的较佳途径。除游泳外，与地心吸力抗衡的运动或动作，都属于负重运动。调查显示，有运动者的骨质密度较无运动者高出3倍，但是每天运动15分钟至30分钟者少之又少。尤其对于老年银屑病患者而言，运动的功效实在重要，加强健身运动，增加体育锻炼对于预防各种疾病都是非常的。 节型银屑病患者更应该加强锻炼，强化骨骼，预防出现骨质疏松等情况。

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综上所述便是节型银屑病需强化骨骼，建议，银屑病需在治疗的基础上做好预防工作，控制病情的蔓延，出现节型银屑病后要格外注膳食，避免大量的营养流失，注意营养食物的补充，还要适当的锻炼，增强抵抗力。