牛皮癣患者应该怎么选择食用油呢
来源:广州肤康皮肤科医院时间:12-02
牛皮癣患者的饮食要极为的注意,像牛皮癣这类慢性的皮肤疾病,不仅要注重治疗,同时日常生活的护理也是极为的重要,因此饮食上所要选取的食用油就要有所讲究,下面广州皮肤病医院介绍。
1、在日常生活的饮食方面,建议患者较好使用橄榄油,我们日常用烹饪用油,分植物油脂和动物油脂两大类。橄榄油是植物油中营养较高的食用油,被称为“油脂中较适合人体营养的油脂”。
2、一些植物油对患者补充脂肪有一定的效果,不过吃肥肉也对身体有益,动物性脂肪特别是猪肉中含有较多的饱和脂肪,食用肥肉过多是导致“坏”胆固醇水平增高的主要原因,肥肉对人体也有益,食用肥肉可以降低血脂水平,防止胆固醇堆积、血小板凝聚,但也需注意适量为好。
3、对于食疗方法,我们应该注意不能吃太多的植物油,植物油多含亚油酸,亚油酸降低血清胆固醇的作用只是暂时的,从长期来说,如果食用过多反而会导致血栓症,引起心肌梗塞等病,食油种类越广,对人体健康越有益,因此,这在提醒我们尽量不要经常食用一种油类。
温馨提示:广州肤康皮肤病医院对“牛皮癣患者应该怎么选择食用油呢”的解答,预防牛皮癣的发生,需要从生活习惯上入手,在日常生活中一定要养成良好的饮食和作息习惯,保持乐观开朗的心情,不仅有利于预防牛皮癣的发生,而且对身体其他部位的健康也是十分有利的。
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