预防毛囊炎需从日常生活中开始

毛囊炎初期往往引起不了患者的注意，总是会延误较佳治疗时间，治疗时采用的吃药、打针、外用西药膏总是反反复复，达不到理想的治疗效果，所以广州皮肤病医院的李提醒大家预防毛囊炎需从日常生活中开始。推荐：毛囊炎怎样防治

预防毛囊炎的生活小常识：

注意卫生：对于头部毛囊炎者，洗头时不要用力搔抓，不要太勤，每周3-4次即可。

饮食方面：少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食。多吃蔬菜、水果，以增加维生素，保持大便畅通。

运动锻炼：要积极锻炼身体，适当户外运动，提高身体抵抗力。

睡眠质量：多注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

广州皮肤病医院温馨提示，预防疾病的产生，就要从生活中开始，很多疾病产生于生活，因此，必须重视起来。如果好有疑问，可咨询皮肤病医院。