穿对鞋子可预防甲沟炎

   甲沟炎即俗称的“当甲”,一般而言，病人多半起因于长期穿着不合脚鞋子导致，其他如多汗症患者、灰指甲、脚部长时间处于闷湿环境者，或是太不重视清洁工作，导致指甲藏污纳垢久了，都会让指甲附近的组织发炎、感染，此外，修剪指甲方法不对，老是以拉扯方式拔未剪断的指甲，这时皮屑角质因而一起挨拔之后，皮肤受到拉扯刺激，即会出现甲沟发炎情形。

    不合脚的鞋子也会导致指甲生病，因为鞋子不合脚，再加上路走多了，表皮皮肤因而感染，不但会出现红色肉芽、红肿、疼痛等症状，发炎部位还长出脓泡；久而久之就会形成急性甲沟炎。治疗上若属轻微，可请皮肤科医师开列抗生素、止痛药、消炎药物即可。但若属严重且长复发患者，可能需要手术治疗，才能达到一劳永逸的效果。

    不就医，严重时连路都不能走

    很多人对指甲问题多是抱持不以为意的态度，但急性甲沟炎发作时，别看它不过是一个小小的感染性肉芽，这个红肿的小肉芽除了会让人疼痛难耐外，严重者连路都走不动，甚至会致鼠蹊部出现淋巴结红肿，这种淋巴结红肿情形就是已经进展为蜂窝组织炎。

    前面提过，甲沟炎是因为指甲生长方向不正确，生长方向是嵌进肉里以致产生细菌性感染，且这种感染症状会引起指甲边缘的组织出现发炎、红肿、疼痛、流脓等情形。治疗上症状轻微者多半建议擦药、擦优碘、服用抗生素、消炎、止痛药物。如无改善，即须采取手术治疗。手术在门诊时即可进行，只消几分钟以平行生长板（指甲下端白膜底下）方向剪去嵌进指甲肉的肉芽，并辅以电烧治疗即可；病人从此不必再担心复发问题。而且健保有纳入给付范围。

    预防上建议少穿不合脚的鞋子，像是流行中的尖头鞋就不鼓励，此外，指甲一定要用剪的方式剪断，不能用拉扯的方式形成伤口、导致感染。剪的形状较好是平行，不要修剪得太圆导致内侧甲沟部位不易剪到；另若已有急性发作症状致疼痛难耐，建议可以先用温水加优碘泡成茶色浸泡疼痛患部，且早晚较好各泡一次。但救急之后还是要找皮肤科医师诊断、治疗，以免引发再次复发，甚至更严重的感染问题。