日常生活中如何预防腋臭

　　日常生活中如何预防腋臭？腋臭是一种很严重的皮肤疾病，在生活中有很多朋友被这个疾病困扰，给生活和工作带来很大的影响，很多时候患者因为这个疾病心理产生自卑感，不愿意与外界接触，造成严重的心理疾病，那么，日常生活中如何预防腋臭呢？

日常生活中如何预防腋臭：

1、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。

4、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

5、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

温馨提示：以上就是“日常生活中如何预防腋臭”的介绍，这些预防腋臭的方法对朋友避免这个疾病是有着很大的作用，希望朋友们平时多加注意，不要让腋臭困扰到自己的生活，在此也祝愿您生活愉快。