如何抑制腋臭臭味

腋臭的臭味让很多人失去了自信，有些人也为此失去了很多生活和工作上的机会。广州皮肤科医院提示，患者日常生活中可以通过一定的手段来减轻腋臭的味道。那么，如何抑制腋臭的臭味呢？

1、减低出汗量。出汗是腋臭加重的前提，减少出汗是抑制腋臭臭味的较直接方法。热天腋臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以要及时给身体降温，必要的时候，可以使用止汗剂，但不宜次数过多。

2、穿通爽衣物。患者必须承认的是，腋臭是盖不住的，越想通过穿紧身衣物把味道盖住，腋臭就越会更加严重。因为密封性好的长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，预防腋臭应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

3、注意卫生。经常清洗是防止腋臭加重的重要手法。患者腋下出汗越多，臭味越会累积，而且基本上是不会停止的。汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液或消毒药水洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。（推荐：如何消除腋臭效果好）

当然通过以上方法来抑制臭味都是治标不治本的，较理性的解决办法还是要通过治疗来解决腋臭问题。如想了解腋臭治疗的，可以在线咨询。