怀孕腋臭怎么办

　　孕妇腋臭会影响孕妇的心境，不利于胎儿成长，那么怀孕腋臭怎么办？怀孕怎样解决腋臭问题。

怀孕怎样解决腋臭问题。我们要先了解腋臭孕妇为什么易患？广州肤康皮肤科医院告诉，这与怀孕期间孕妇的心理压力以及生活习惯是分不开的。那么怀孕腋臭怎么办？

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一、保持愉悦、乐观的心情

有狐臭的女性在怀孕期间易怒、敏感、情绪起伏大，情绪过程中的许多生理变化都同内分泌腺的活动有，会使腋臭明显加重。一定要保持愉悦、乐观的心情，这样不仅可以减少怀孕期间的生理反应，对治疗狐臭（腋臭）也是当有助益的。腋臭患者平时心情要开朗，生活要有规律。若出现心情紧张，腋下就会有不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。

二、避免吃口味重、刺激性食物

怀孕期间很多女性口味会变得很重，像一些刺激性的食物，例如大葱大蒜，辣椒等，有狐臭的孕妇，还是要尽量避免吃这些食物！ 再者在饮食习惯上，每天按时进食，除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养外，还要保证胎儿的生长发育。随着妊娠的进展，孕妇食欲会逐渐增加，但应该注意营养均衡，可以让摄入的食物结构在24~48 小时内保持平衡。食品要多样化，食物要晕素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、醅类、矿物质和维生素。

三、香皂洗澡减低细菌滋生

经过腋窝，乳晕、肛门、外阴和外耳道的汗液与细菌分解才会发出气味，所以要治疗腋臭，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用香皂洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。

不良的生活习惯再加上巨大的心理压力常常是诱发孕妇腋臭的主要原因，孕妇有腋臭不要过份在意，平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。