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秋季如何避免皮肤干燥瘙痒

来源:广州肤康皮肤科时间:2017-11-07

   秋季如何避免皮肤干燥瘙痒?每到换季的时候,我们的皮肤总要经历一场严峻的考验,一会这里出点问题,一会那边出点问题,烦不胜烦,皮肤症状轻一点的呢?出现脱皮、搔痒,严重的升职出现血丝,流脓,这需要我们多多的关注我们的皮肤。

 秋季如何避免皮肤干燥瘙痒
  现在的天气干燥,对于我们的皮肤影响很大,下面广州肤康医院皮肤科医师给给大家分享一些保湿补水的措施:
 
  ①每天和六杯白开水,外加两杯绿茶或者红茶
 
  天气干燥每天一定要多喝一点水来为体内保湿。除了喝水以外,还应该多吃一些西瓜、甘蔗、香瓜、奇异果、石榴等水果,这样不仅能够强化我们的身体机能,还能够抗氧化。对于我们的皮肤问题内外调才是王道,长期的内外调养呵护,预防胜于治疗!
 
  ②选择适合自己的保湿护肤产品
 
  清洁护肤、防晒、保湿补水是每个季节都要遵守的护肤步骤,尤其是在一些冷热交替的敏感时间短就更是如此了。
 
  ③适当清洁,清洁面膜产品少用
 
  一些常用的清洁面膜具有很强的去油效果,假如经常使用的话,会造成皮肤的水油不平衡,这样对于我们的皮肤反而会适得其反!

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