春季谨防皮肤过敏
来源:广州肤康皮肤科医院时间:04-08
春季谨防皮肤过敏,清明节刚过完没有几天,广州肤康皮肤科医院皮肤科门诊收治了不少花粉过敏的患者。了解到,大多患者是由于外出踏青、赏花,脸上就长出了不少小红斑,主要的病种是过敏性皮炎。
皮肤过敏的患者,主要原因是花粉过敏,临床表现是红肿、灼热、瘙痒等不适。“皮肤科,患者各种年龄段都有,但主要是户外活动的人居多,经过了一个冬天,人体的皮肤本来就脆弱,缺乏水分,加上春天阳光充沛,日照时间长,紫外线强烈,空气中的过敏源又多,所以每年春季都是过敏性皮肤病高发的时节。
有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物,并戴上口罩、手套。中午日晒较强,花粉的释放量较多,此时对花粉过敏的人较好不要外出。阴雨天空气湿度大,花粉不易飘散,尤其是雨后花粉暂时被清洗掉,这时可放心外出。
除了采茶叶、踏青等户外活动会导致皮肤过敏之外,还有的因为吃了芒果、野菜等食物而导致皮肤过敏,因而春季时节,在饮食方面还要特别注意。
初春天气依然寒冷干燥,很容易产生痒的感觉。除了要注意补水和少吃辛辣油腻的食物外,喝茶应该算得上是一个可行的方法。
这是因为茶叶里富含微量元素锰,对皮肤有不错的保护作用。可以喝普洱茶和红茶,它们比绿茶所含的锰要更多些。还有坚果和豆制品也可多吃点,它们富含维生素A和维生素E,能很好地促进皮肤的新陈代谢。再搭配上粗粮和水果、蔬菜,皮肤痒的情况就会好一些了。
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