斑秃患者应该怎么调理
来源:广州肤康皮肤科医院时间:09-26
斑秃患者应该怎么调理?广州皮肤病医院提示,斑秃患者的调理需要从饮食、作息、精神等方面入手,注意养护自己的头发,避免受到过多的刺激。
1、作息调理。作息保持规律,不做剧烈运动,不熬夜,保证充足睡眠时间。作息时间要随着季节的变化而调整。
2、精神调理。注意劳逸结合保持心情舒畅,切忌烦恼,悲观和动怒发现本病后,在调治中要有信心和耐心,处方用药不宜频繁更换应该守法守方,坚持治疗,不急不躁。(推荐:斑秃患者应如何补充营养)
3、饮食调理。饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯,要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案。在一般情况下本病以青年居多,常与心绪烦扰有,故除保持心境平达之外还应给予镇静安神的食品,如百合、莲子酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品,如海参核桃仁等。
另外,平时要注意对头发的养护,讲究头发卫生,不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发。
以上即是对于斑秃患者调理方法的总结,更多细节性的指导,可以在线与进行交流。
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