斑秃患者应如何补充营养

广州皮肤科医院提示，斑秃患者的营养对于病情的恢复起着键的作用，患者必须注重饮食，保持营养均衡。那么，斑秃患者应该如何补充营养呢？

首先，斑秃患者应该补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等；含维生亲B2丰富的食物有动物内脏（肝心肾）、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。很多斑秃患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，所以斑秃患者较好还是在吃完菜后喝一点汤。

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现代人为了爱美，都选择吃素不吃荤，这对防止动脉硬化是有益的，但是对于斑秃患者来说，如果不注意营养搭配，这是治疗斑秃的食疗中，患者较要注意的一项。除了维生素，患者还应该多补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

以上即是广州皮肤科医院对于斑秃患者补充营养方法的介绍，如想了解更多信息，可以在线与交流。