如何才能预防白癜风

　　如何才能预防白癜风?广州肤康皮肤科医院：白癜风一直是皮肤科医学上研究的专科，由于该皮肤疾病给患者带来了较大的影响，因此才能科学有效的方法进行治疗很重要，但是做好预防工作同样不可小视。

做好白癜风的预防要注意以下几点

1、增强自身体质,保持乐观情绪:人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生，其中白癜风就是较常见的一种。而且,由于人体的自身体质弱、抵抗力差也易引起白癜风的发病，所以说，平时的生活中一定要保持乐观情绪，同时又要增强自身的体质。

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2、治疗后要坚持用药,巩固疗效:白癜风患者临床恢复后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,一般需要3-6个月才能复原.所以在临床恢复后,即白斑基本消失后,应该再服一两个疗程巩固。

3、避免环境污染对人体的损害:在环境污染日益严重的现代社会,每个人则可以采取一些有效的自我防护措施,避免或减少有害物质对机体的损伤.其中的注意事项包括：

　　①减少接触有害物质,如减少接触化工原料、油漆涂料等。

②减少病从口入的机会，蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物。

③减少自呼吸道进入的有害物，不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。

④减少紫外光的照射，长时间暴露在强光下应采取防晒措施,如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。